Sanftes Yoga für Ältere mit Stuhl und Matte
Ulrike Schneider-Fuhrer, 0761/6966064
Dienstags 08:45 - 10:15 Uhr, 06.05. - 15.07. (10 Termine)
Untergeschoss der Turnhalle Schauinslandschule, Moosmattenstraße, 79117 Freiburg
Wir laden Körper, Seele und Geist ein, in Harmonie zu kommen mit Hilfe von
Asanas (Körperübungen, die an die Voraussetzung und Bedürfnisse der Kursteilnehmer angepasst werden.) Pranayama – achtsame Atmung und Entspannung
Eine fröhliche, lebendige Yogagruppe freut sich auf Ihr Kommen. Bitte bringen Sie eine Decke, ein Sitzkissen und warme Socken mit. Hocker, Matten und andere Hilfsmittel stehen zur Verfügung.
Für Nichtmitglieder beträgt die Kursgebühr 80 Euro, für Mitglieder 50 Euro
